Φυσικά. Το Phoenix Boxing Club απευθύνεται και σε ανθρώπους χωρίς προηγούμενη εμπειρία στην πυγμαχία ή στα μαχητικά αθλήματα. Η προπόνηση προσαρμόζεται στο επίπεδο του κάθε αθλούμενου, με στόχο τη σταδιακή ανάπτυξη της τεχνικής, της φυσικής κατάστασης και των δεξιοτήτων του.
FAQ
ΠΡΙΝ ΜΠΕΙΣ
ΣΤΟ ΡΙΝΓΚ.
Πρώτη φορά;
Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν έρθεις για προπόνηση.
Όχι. Δεν χρειάζεται να γίνεις fit για να ξεκινήσεις πυγμαχία — μπορείς να ξεκινήσεις πυγμαχία για να γίνεις fit. Η προπόνηση προσαρμόζεται στο επίπεδο και στους στόχους σου.
Όχι. Το Phoenix Boxing Club απευθύνεται σε ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και επιπέδου φυσικής κατάστασης. Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη αθλητική εμπειρία για να ξεκινήσεις.
Πετσέτα και καλή διάθεση.
Για την πρώτη προπόνηση δεν χρειάζεται να αγοράσεις γάντια — μπορεί να σου παρέχει γάντια το club.
Όχι για την πρώτη προπόνηση. Το Phoenix Boxing Club μπορεί να σου παρέχει γάντια ώστε να δοκιμάσεις την προπόνηση χωρίς να χρειαστεί να αγοράσεις εξοπλισμό από πριν.
Ναι. Η πρώτη δοκιμαστική προπόνηση είναι δωρεάν.
Όχι. Το sparring είναι προαιρετικό και γίνεται μόνο όταν ο αθλούμενος είναι έτοιμος και το επιθυμεί.
Δεν χρειάζεται να κάνεις sparring για να προπονείσαι στο Phoenix Boxing Club.
Όχι. Η αγωνιστική πυγμαχία είναι μία επιλογή, όχι προϋπόθεση.
Μπορείς να προπονείσαι για φυσική κατάσταση, τεχνική και προσωπική βελτίωση χωρίς να αγωνιστείς ποτέ.
Ναι. Η προπόνηση μπορεί να έχει διαφορετικό στόχο για κάθε αθλούμενο: φυσική κατάσταση, αντοχή, δύναμη, τεχνική ή αγωνιστική εξέλιξη.
Δεν χρειάζεται να έχεις αγωνιστικές φιλοδοξίες για να κάνεις πυγμαχία.
Τότε βρίσκεσαι σε έναν σύλλογο με πραγματική αγωνιστική διαδρομή.
Αθλητές του Phoenix έχουν αγωνιστεί σε Πανελλήνια, Ευρωπαϊκά και Παγκόσμια Πρωταθλήματα, διεθνή τουρνουά και επαγγελματικούς αγώνες.
Ναι. Στο Phoenix Boxing Club προπονούνται και παιδιά δημοτικού.
Για μικρότερες ηλικίες, επικοινώνησε με τον σύλλογο ώστε οι προπονητές να σου πουν αν το παιδί μπορεί να ενταχθεί στο κατάλληλο τμήμα.
Όχι. Η πυγμαχία είναι τεχνική, κίνηση, φυσική κατάσταση, τακτική, πειθαρχία και αυτοέλεγχος.
Από την ίδρυση του Phoenix, ένας από τους στόχους των προπονητών του ήταν να καταρρίψουν τον μύθο του «βάρβαρου» μποξ και να αναδείξουν την τεχνική και την ομορφιά της πυγμαχίας.
Η βάση είναι η κλασική πυγμαχία και η σωστή εκμάθηση των βασικών στοιχείων της.
Από εκεί και πέρα, δεν χρειάζεται όλοι οι αθλητές να πυγμαχούν με τον ίδιο τρόπο. Η τεχνική εξελίσσεται μαζί με τις δυνατότητες και τα χαρακτηριστικά του κάθε αθλητή.
Ανάλογα με τον στόχο σου, η προπόνηση μπορεί να δουλέψει την τεχνική, την αντοχή, τη δύναμη, τη φυσική κατάσταση και την αυτοπεποίθηση.
Για το Phoenix η πυγμαχία είναι ένα εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας ανάλογα με τους δικούς του στόχους.
Σεβασμός, πειθαρχία, σωστή τεχνική και συνεχής εξέλιξη.
Ο στόχος δεν είναι να γίνουν όλοι αγωνιστικοί πυγμάχοι. Είναι ο κάθε αθλούμενος να εξελίσσεται μέσα από την πυγμαχία και να απολαμβάνει αυτό που κάνει.
Σουλίου 63 Αγία Παρασκευή 153 43
Υπάρχουν προπονήσεις μέσα στην εβδομάδα και το Σάββατο.
Για τις τρέχουσες ώρες και τα διαθέσιμα τμήματα δες το Πρόγραμμα.
ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ;
ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.
Η πρώτη δοκιμαστική προπόνηση είναι δωρεάν.
Γάντια για την πρώτη προπόνηση παρέχονται από το club.
Φέρε πετσέτα και καλή διάθεση.